所有人注意！
這種正大量上市的水果――
可能讓你
“中毒” ！
已經有人這樣了――
一女子野外采草莓吃了幾粒
10小時拉了15次！
眼下直到春節，都是吃草莓的季節。直接到地里采摘活色生香的草莓，是很多人呼朋喚友或闔家歡樂行的休閑熱選。醫生提醒，草莓一定要洗凈了吃，否則可能給身體帶來麻煩。
近日的一個周末，家住廈門前埔的劉女士到集美采摘草莓時，禁不住鮮紅欲滴的草莓的誘惑，用隨身帶的礦泉水將幾粒感覺很干凈的草莓沖洗一下當場吃了，興奮地說吃到了最新鮮的草莓。
半個小時后，她的肚子開始不舒服，回到家里就鬧起了肚子。服下幾粒止瀉藥后還是不斷跑廁所。
從晚上八點多到第二天早上六點，拉了超過十五次，身體極度疲憊。大清早經前埔醫院診斷和化驗，原來劉女士是吃了沒洗凈的草莓導致急性胃腸炎，后經抗菌藥物和補液治療及時緩解了病情。
廈門前埔醫院內科副主任醫師周國灶介紹，看似干凈的草莓，由于表面凸起顆粒形成很多微小的凹部，很易附著灰塵、細菌，甚至農藥殘留，如果清洗不干凈就可能引發腹瀉。周國灶醫生建議，草莓采摘回來后先用水沖洗，洗凈后最好再用淡鹽水或淘米水浸泡五到十分鐘，最后再用流水漂洗凈食用。
淡鹽水可以殺滅草莓表面的有害微生物，呈堿性的淘米水可促進酸性農藥降解。清洗過程中不要去蒂，以防殘留農藥隨水進入果實內部。另外，也不要用化學類洗滌劑浸泡和清洗草莓，以免殘留造成二次污染。
周國灶醫生特別提醒，草莓雖然糖分不高維C豐富，孕婦吃草莓益處多多，但草莓性涼，準媽媽不宜一次吃太多，尤其是脾胃虛寒、容易腹瀉、胃酸過多的孕婦，更應適可而止。
還有個更重要的提醒――
小朋友吃草莓
可能染上諾如病毒！
家長高度注意！
草莓還會讓可愛的小朋友們中一種“毒”！
這個“毒”名叫：諾 如！
更扎心的是
這種諾如病毒近期
正！在！高！發！
而吃草莓就可能會感染諾如病毒↓↓↓
吃了幾個草莓
4歲孩子嘔吐腹瀉
上周末天氣不錯，合肥市民郭女士帶4歲的兒子洋洋（化名）去合肥周邊的一個農場采摘草莓，同行的還有洋洋的同學，5歲女孩甜甜（化名）。
兩個孩子在果園看到新鮮的草莓非常興奮，每個人都挎著小籃子采了許多，并且在采摘時吃掉好幾個大草莓。
“草莓園老板說的不打農藥，可以免費試吃，所以孩子們邊摘邊吃我們也沒攔著?！惫拷榻B，當天傍晚，兩個孩子就相繼出現了嘔吐和腹瀉的癥狀，自行用藥之后，孩子的癥狀持續加重，凌晨時還發起高燒?！?/p>
該院消化科專家介紹，罪魁禍首是諾如病毒。
諾如病毒是一種引起非細菌性急性胃腸炎的病毒，也被稱為諾沃克病毒。諾如病毒感染全年都可能發生，但11月至次年2月的寒冷季節發病率最高，因此又被稱為“冬季嘔吐病”。
諾如病毒廣泛分布于自然界
水果（草莓等）、綠葉蔬菜以及貝類
尤其是牡蠣極易被其污染
諾如病毒可通過
人與人之間的接觸、食物和水經口攝入傳播
主要引起感染性腹瀉，表現為：
惡心、嘔吐、低燒、腹痛和腹瀉等癥狀
潛伏期多在24～48小時
諾如病毒的特點有：
1、群發性強：多為集體發病，幼兒園這樣的人群密集場所尤其容易群發。
2、兒童易感染：學齡前兒童尤其容易感染諾如病毒，在我國5歲以下的腹瀉兒童中，諾如病毒檢出率高達15%。
3、無特效藥或疫苗：目前還未出現針對諾如病毒的特效藥或疫苗。
4、自限性強：諾如病毒有明顯的自限性，即兩三天后會自己好轉，家長不必太過恐慌。
高顏值+好口感
草莓是很多人的心頭好
然而很多人吃了草莓卻容易拉肚子
下面就來看看為什么吃草莓就拉肚子
1
催熟草莓
草莓的正常上市成熟的時間在每年的5月份左右，到6月初期是草莓最好吃的時節，但是近年來草莓幾乎是全年都有，尤其是春季2~3月就有大批的草莓上市，這種草莓有一部分是大棚種植，還有一部分則是激素催熟，催熟的草莓少量食用尚可，食用過多便會腹瀉。
2
草莓變質
草莓是一種很容易腐敗變質的水果，有傷口的草莓在常溫下只需要幾個小時就會腐敗，而外觀完好的草莓也只能保存兩天左右。草莓質地柔軟，一旦變質，菌類就會遍布整個果肉，這種草莓吃了也會引起腹瀉。
3
草莓過敏
草莓也是一種過敏原，尤其是紅色草莓，很多過敏體質的人對紅色草莓都表現過敏，這類人群不適合食用草莓，食用后可出現過敏性腹瀉。
4
空腹食用
草莓性涼，味甘、酸，因此，食用草莓對胃腸道有一定的刺激作用，尤其是寒性體質的人群，本身就脾胃功能不佳，食用他草莓很大可能出現消化不良，引起腹瀉。
5
沒洗干凈
草莓的外皮很薄，很容易被昆蟲和菌類侵蝕，因此，草莓噴灑農藥是必不可少的，也真是因為草莓對農藥有依賴性，食用草莓前需對草莓進行仔細的清洗，農藥殘留也可引起腹瀉。
6
和食物混吃
草莓性涼，并且含有很多的植物酸，因此，草莓和很多的其他食物不可一起食用。
在食用油膩食物，奶制品，豆制品之后盡可能的不食用草莓，草莓和這些食物混合食用可引起腹瀉，間隔2小時為宜。
清洗草莓的正確打開方式↓↓↓
1、首先用流動的水連續沖洗幾分鐘，把草莓表面的病菌、農藥及其它污染物除去大部分。注意：不要先浸在水中，以免農藥溶出在水中后再被草莓吸收，并滲入果實內部。
2、沖洗后，把草莓放入淡鹽水（一面盆水中加半調羹鹽）或淘米水（宜用第一次的淘米水）浸泡5分鐘。淡鹽水可以殺滅草莓表面殘留的有害微生物；淘米水呈堿性，可增進呈酸性的農藥降解。
3、草莓的葉子撕掉，切記不要去除草莓蒂。否則殘留的農藥會隨水進到果實內部，造成更嚴重的污染。吃的時候去除草莓蒂即可。
4、用流動的自來水沖凈經過淘米水或者淡鹽水浸泡的草莓，最后用凈水（或冷開水）沖洗一遍即可。
5、清洗草莓時盡量避免用手搓揉，也不需使用清潔劑，除非能保證清潔劑能夠完全洗凈，并且不殘留在草莓上。
嚴格按照以上步驟來操作
媽媽再也不用擔心
我吃草莓吃進醫院了！
小編敲黑板：
草莓雖好，還要注意――
這類人不能多吃草莓！
特別提醒，草莓雖然糖分不高維C豐富，孕婦吃草莓益處多多，但草莓性涼，準媽媽不宜一次吃太多，尤其是脾胃虛寒、容易腹瀉、胃酸過多的孕婦，更應適可而止。
現在，正是草莓大量上市的季節
吃貨們吃吃吃
但要注意一件事
吃前一定要洗洗洗！
清洗干凈最重要！
